Ο Ηρόδοτος πηγαίνει σιγά- σιγά προς τις τελευταίες ημέρες του βασικού σταδίου της προετοιμασίας στα 3-5 πηγάδια, δίχως προβλήματα και με τους ρυθμούς να έχουν φτάσει στην κορύφωσή τους.
Το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης περιλάμβανε διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα), όπου ξεκίνησαν προθέρμανση με νευρομυϊκή συναρμογή με μπάλα και τεχνική και στο τέλος αγωνιστικά παιχνίδια.
Προηγούμενο
ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑ
ΕΚΛΟΓΕΣ 2019